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我的餐盘,我的健康,我的星球书籍详细信息
- ISBN:9789866385216
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2012-01
- 页数:320
- 价格:110.60
- 纸张:胶版纸
- 装帧:平装
- 开本:大32开
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
内容简介:
人類大量砍伐雨林,擴大耕地面積,全面種植玉米、大豆、小麥,為了增加產量,不停研發使用化學肥料與除草劑,或者改造作物基因。種植出來的這些作物,成為牲畜的飼料,也成為人類主要糧食來源。
原本,我們身體所需的各種營養,來自各式各樣的食物。土地與我們身體之間有一道經過千萬年才形成的緊密而精巧的連結--食物鍊。現在,地球受到嚴重破壞,我們餐盤中的食物種類越來越少,身體毛病卻越來越多,糖尿病、癌症、心血管疾病......於是,各種營養劑、藥物變成三餐不可少的物品。
預言家或科學家的人類與地球末日警告並不是危言聳聽。
本書作者,身為農業學家、研究者,也是生物農業公司的負責人,兼具理論與實務背景,長期關注、研究土地與人類健康的關聯,面對目前的危機,透過本書,他告訴我們:環境問題與健康問題的共同解決之道,就掌握在我們手中。改變我們的未來,其實很簡單。不需要精密的科技、複雜的營養學或醫學知識,只要跟我們的爺爺奶奶學習--什麼都種、什麼都吃,隨著季節的更換的獲得種種豐富資源,按照我們身體所需搬進廚房,接著端上餐桌,重新回到和諧的食物鏈中,就能找回自己的健康,也找回地球的健康!
本書特色
心臟病、高血壓、癌症、肥胖、過敏等等疾病,每個人絕對耳熟能詳,或者很可能已經染患這些疾病。大部分人的應對方式不外是醫生、藥物,與等待奇蹟,積極的人或許選擇預先吞下一堆保健食品。作者透過本書告訴我們,現在會出現這些「文明疾病」,基本的原因在於人類生產糧食的方式,使累積數千年而成的食物鏈徹底崩解,我們獲得更多食物,卻讓身體變成疾病的地盤;同時全球化、企業化的生產方式也嚴重破壞我們的星球。因此,他提出簡單直接的方式──從日常飲食開始改變。選擇適當的食物,就可以讓我們的身體不受疾病侵襲。找回自己的健康,並且同時找回地球的健康。
书籍目录:
前言
篇 全球飲食失序與其生物本源
1.女王蜂與土撥鼠夏綠蒂
2.被我們破壞的食物鏈
3.我們的生物本源在漫長歷程中的建構(土撥鼠夏綠蒂與雜食的人維克多)
4.什麼都吃的奶奶營養學與什麼都種的爺爺耕種學
5.從生物多樣性到大規模單一農作:失落的「生物多樣健康」
6.突飛猛進的化學
7.飲食健康:化學還是生物?
8.1960到2010年,營養的潰敗
9.棕櫚油:生態與營養的雙重醜聞
10.我們如何成為食棕櫚、食大豆與食玉米動物?
11.卡路里:要空洞無物還是要豐富而充滿記憶?
12.畜牧:從往常的生物多樣性到今日的萬惡元兇
13.健康與∕或環境:魚能告訴我們什麼
第二篇 地球與我們的身體同時受苦
1.溫室效應氣體與氣候暖化
2.從遠處燃燒的土地到我身上發炎的細胞
3.南極的冰融化了,這裡的糖尿病增加了
4.吃玉米長大的老鼠與人,肥胖與發炎從這一代傳到下一代
5.從身體的每一個細胞,到地球上每一片耕種的土地
6.從受攻擊的土地到充滿壓力的細胞
第三篇 態度轉變的必要性
1.二氧化碳足跡與紙屑理論
2.值得讚賞的「生命循環分析」
3.同樣是卡路里,顏色卻大不同:伊莎貝爾的一餐
4.營養的重要價值
5.同樣的牛乳,不同的白:瑪格麗特與編號1225
6.乳酪的記憶
7.植物的價值並不完全相同:生命的種子與希望的種子
8.農夫與醫師:同樣的抗爭!
9.2010年:何不走出我們惰性思考的小圈圈?
第四篇 獻給明天的一些解決方案
1.食物品質與飲食行為:兩者互相依附
2.讓「不明食用物體」終結
3.從史坦納到有機農作認證
4.從狂牛症到「價有機食品」
5.科學邁入了同時研究滋味、營養與環境的時代
6.全球的思考、眼前的行動:就從此刻開始!
7.時間在壓迫
8.永續發展:未來是每個人的
9.產量與或品質:讓好的產品為人人享用
10.公民消費者的位置
11.狂熱與理性:創造我們的未來
12.權力在我們的夢底:我們能否共同籌劃對身體有益的食物鏈?
第五篇 尾聲
1.沒有B計畫
2.七十億個布魯斯威利
作者介绍:
皮爾.威耶(Pierre Weill)
生長於法國東部的亞爾薩斯,從小就對農耕、畜牧與飲食有相當濃厚的感情。他是農業學家,以飲食對於健康與環境的影響為畢生研究志業。他主持過許多醫學研究,並且在科學刊物上發表過許多文章。二○○○年,他創辦藍白心協會,目的在推廣天然食物中的營養成分。二○○七年出版的《誰也躲不過肥胖?》(Tous
gros demain?),受到科學家以及社會大眾的廣大好評。
■譯者簡介
馬向民
台灣大學法律系暨研究所畢業,巴黎大學博士班研究,主題為政治哲學。目前從事法語教學與翻譯工作。
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其它内容:
书籍介绍
人類大量砍伐雨林,擴大耕地面積,全面種植玉米、大豆、小麥,為了增加產量,不停研發使用化學肥料與除草劑,或者改造作物基因。種植出來的這些作物,成為牲畜的飼料,也成為人類主要糧食來源。
原本,我們身體所需的各種營養,來自各式各樣的食物。土地與我們身體之間有一道經過千萬年才形成的緊密而精巧的連結--食物鍊。現在,地球受到嚴重破壞,我們餐盤中的食物種類越來越少,身體毛病卻越來越多,糖尿病、癌症、心血管疾病......於是,各種營養劑、藥物變成三餐不可少的物品。預言家或科學家的人類與地球末日警告並不是危言聳聽。
本書作者身為農業學家、研究者,也是生物農業公司的負責人,兼具理論與實務背景,長期關注、研究土地與人類健康的關聯,面對目前的危機,他透過本書告訴我們:環境問題與健康問題的共同解決之道,就掌握在我們手中。改變我們的未來,其實很簡單。不需要精密的科技、複雜的營養學或醫學知識,只要跟我們的爺爺奶奶學習--什麼都種、什麼都吃,隨著季節的更換的獲得種種豐富資源,按照我們身體所需搬進廚房,接著端上餐桌,重新回到和諧的食物鏈中,就能找回自己的健康,也找回地球的健康!
书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:7分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:4分
文笔流畅:3分
思想传递:5分
知识深度:7分
知识广度:5分
实用性:5分
章节划分:8分
结构布局:8分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:6分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:3分
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:9分
使用便利性:9分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:3分
加载速度:5分
安全性:9分
稳定性:4分
搜索功能:9分
下载便捷性:3分
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