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拳击书籍详细信息

  • ISBN:9787883527534
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2007-1
  • 页数:119
  • 价格:29.80元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

冠军演绎金版教程,图文并茂,精确示范,快速入门,轻松晋级。

  加入勇敢者的运动,体验最惊心动魄的狂野搏斗,练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、哈顿式的无限体力。——迈克·泰森

  王成熙,WBA世界拳击协会会员、AIBA国际业余拳击联合会员、原黑龙江省拳击队队员、原黑龙江省齐齐哈尔市拳击队总教练、多次国家级拳击锦标赛71KG冠军。

 技术篇:

  必要的准备活动

  最标准的实战姿势

  基本步法、基本拳法与基本拳法组合

  滑步、跳跃步、环绕步、直拳、摆拳、勾拳

 实战篇:

  超强进攻技术、防守技术与防守反击技术

  多拳连贯进攻组合、拍击防守、格挡防守……

  面对不同选手的百变应对技巧

  对付高个子的打法

  对付左撇子的打法

  对付重拳对手的打法……

 训练篇:

  提高柔韧、灵敏、力量、耐力、速度、爆发力、抗击打能力的身体素质训练

  使你掌握比赛先机的场战术

  让你脚法灵活拳劲更足的专项训练

  跳绳训练、步法训练、拳法训练——击梨形球、打沙袋……

  不可不知的拳击运动损伤与防治

 知识篇:

  必知的竞赛规则与竞赛场地

  提高胜算的专用服装与训练器材

  梨形球、沙袋……

  世界拳坛最新霸主

  拳王秘笈:身体各部位的基本要求、拳击的力量来源、步法精进秘诀、巧妙地引拳战术、防守技术要点揭穿、如何把握击打距离、赢得比赛的最佳进攻位置、进攻的最佳时机。

  高质影碟:重金打造高清教学DVD,中国最高品质的体育运动教程,重量级冠军亲身示范!

书籍目录:

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作者介绍:

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出版社信息:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

冠军演绎金版教程,图文并茂,精确示范,快速入门,轻松晋级。

  加入勇敢者的运动,体验最惊心动魄的狂野搏斗,练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、哈顿式的无限体力。——迈克·泰森

  王成熙,WBA世界拳击协会会员、AIBA国际业余拳击联合会员、原黑龙江省拳击队队员、原黑龙江省齐齐哈尔市拳击队总教练、多次国家级拳击锦标赛71KG冠军。

 技术篇:

  必要的准备活动

  最标准的实战姿势

  基本步法、基本拳法与基本拳法组合

  滑步、跳跃步、环绕步、直拳、摆拳、勾拳

 实战篇:

  超强进攻技术、防守技术与防守反击技术

  多拳连贯进攻组合、拍击防守、格挡防守……

  面对不同选手的百变应对技巧

  对付高个子的打法

  对付左撇子的打法

  对付重拳对手的打法……

 训练篇:

  提高柔韧、灵敏、力量、耐力、速度、爆发力、抗击打能力的身体素质训练

  使你掌握比赛先机的场战术

  让你脚法灵活拳劲更足的专项训练

  跳绳训练、步法训练、拳法训练——击梨形球、打沙袋……

  不可不知的拳击运动损伤与防治

 知识篇:

  必知的竞赛规则与竞赛场地

  提高胜算的专用服装与训练器材

  梨形球、沙袋……

  世界拳坛最新霸主

  拳王秘笈:身体各部位的基本要求、拳击的力量来源、步法精进秘诀、巧妙地引拳战术、防守技术要点揭穿、如何把握击打距离、赢得比赛的最佳进攻位置、进攻的最佳时机。

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书籍真实打分

故事情节:9分

人物塑造:6分

主题深度:6分

文字风格:3分

语言运用:3分

文笔流畅:3分

思想传递:5分

知识深度:4分

知识广度:9分

实用性:3分

章节划分:7分

结构布局:6分

新颖与独特:9分

情感共鸣:3分

引人入胜:9分

现实相关:3分

沉浸感:7分

事实准确性:8分

文化贡献:6分

网站评分

书籍多样性:7分

书籍信息完全性:3分

网站更新速度:8分

使用便利性:6分

书籍清晰度:3分

书籍格式兼容性:8分

是否包含广告:9分

加载速度:3分

安全性:5分

稳定性:9分

搜索功能:5分

下载便捷性:9分

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网友 詹***萍:好评的,这是自己一直选择的下载书的网站

网友 苍***如:什么格式都有的呀。

网友 谭***然:如果不要钱就好了

网友 谢***灵:推荐,啥格式都有

网友 堵***格:OK,还可以

网友 宓***莉:不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。

网友 蓬***之:好棒good

网友 林***艳:很好,能找到很多平常找不到的书。

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网友 隗***杉:挺好的,还好看!支持!快下载吧!

网友 家***丝:好6666666

网友 饶***丽:下载方式特简单,一直点就好了。

网友 权***颜:下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

网友 方***旋:真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了

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