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拉丁秀身舞：伦巴（书+DVD）书籍详细信息
- ISBN：9787807056706
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2008-03
- 页数：113
- 价格：20.50
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：24开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
Rumba，浪漫柔情的“爱情之舞”， 缠绵悱恻的音乐，优美舒缓的节奏，婀娜款摆的动作，柔美无比的舞态，充满了浓郁的异国情调，身体如水般的律动……让你赢得完美身段，一展性感风情！ 5招简单易学的暖身运动 让你从基本动作就开始雕塑身材！中国质量*的形体舞蹈教程，高清晰度彩图展示。徐冰老师亲身教授桑巴单人舞蹈组合，拉丁有氧健身操、双人桑巴国际舞，全程示范，详细讲解。让你也体验到那种别样的激情！
书籍目录：
1 CHAPTER ONE
拉丁舞之魂——伦巴
1.风情迷人拉丁舞
风格各异的舞种
魅力之源——力与美的艺术体现
拉丁狂潮，健身风暴
2.性感浪漫伦巴舞
美丽与哀愁的历史
舞前
2 GHAPTER TWO
激情之旅，从热身开始……
1.窈窕瘦身的前奏
调节呼吸
离心脏远处进行
自我鉴定疲劳状况
2.5招热身准备
第1招：手臂运动
第2招：胸部运动
第3招：腰部运动
第4招：臂部运动
第5招：腿部运动
3 CHAPTER THREE
与性感伦巴的甜蜜约会——舞步组合
1.基本舞步
基本移动步
基本前进步
基本后退步
基本方形步
半重心移动步
轴心转
2.热力拉丁组织
心动组合一
心动组合二
3.时尚拉丁有氧健身操
4.情倾双人舞
CHAPTER FOUR
拉丁美人Caroline的“舞林秘笈”
展示完美伦巴之小细节
为造型加分——拉丁性感彩妆
美丽性感，从拉丁中培养你的女人昧
作者介绍：
徐冰：北京国标舞学院拉丁舞硕士。深造于西班牙马德里皇家舞蹈学院，中国国标舞大赛冠军、英国国标舞教师协会（IDTA）会员、英国皇家国标舞教师协会（IDTA）会员……
出版社信息：
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书籍摘录：
拉丁舞之魂——伦巴
拉丁舞在今天，已成为势不可挡的热潮。无论是服饰、音乐还是舞蹈，拉丁的风格都很流行。置身于亚热带的古巴大地上，体会着当地人的劳作，享受着他们的闲暇。
古巴人特有的独具风情的民族服饰：花瓣、羽毛、彩带、缤纷的头饰；火热奔放、举世闻名的伦巴舞，性感、浪漫、狂放不羁；古巴人的音乐也带有浓郁的甜味……
乐天派的古巴人，他们在什么地方都能唱起来、跳起来，在街角、在酒吧……
这种快乐是很有感染力的，强烈的节奏感的肢体语言，足以让人们马上就感受到狂热，周身的温度在不断上升，上升……
……
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
国际标准舞大赛冠军，国际标准舞A级教师，为你带来势不可挡的拉丁热舞风潮，席卷全球的秀形塑身风暴。
书摘插图
书籍介绍
《伦巴》主要内容：Rumba，浪漫柔情的“爱情之舞”，缠绵悱恻的音乐，优美舒缓的节奏，婀娜款摆的动作，柔美无比的舞态，充满了浓郁的异国情调，身体如水般的律动。让你赢得完美身段，一展性感风情！5招简单易学的暖身运动让你从基本动作就开始雕塑身材！中国最高质量最专业的形体舞蹈教程，高清晰度彩图展示。徐冰老师亲身教授桑巴单人舞蹈组合，拉丁有氧健身操、双人桑巴国际舞，全程示范，详细讲解。让你也体验到那种别样的激情！
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：8分
主题深度：5分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：3分
实用性：8分
章节划分：8分
结构布局：7分
新颖与独特：8分
情感共鸣：4分
引人入胜：4分
现实相关：5分
沉浸感：9分
事实准确性：7分
文化贡献：5分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：3分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：5分
加载速度：7分
安全性：8分
稳定性：5分
搜索功能：8分
下载便捷性：9分
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下载评价
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