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王焕华怎样吃健康 王焕华 等编著 江苏科学技术出版社【正版】书籍详细信息
- ISBN：9787534599194
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2012-10
- 页数：191
- 价格：14.73
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：12开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
餐桌上的食物，随时影响着你的健康。失眠的人，多吃银耳睡眠就能好转；血压偏高的人，多吃苹果就能使血压下降；患痔疮的人，不能吃辣椒等辛热食物，否则病情会加重……
许多人难免困惑，这么多的食材，到底该怎么吃才能吃得健康呢？本书作者王焕华总结前人经验，结合四十多年从医经验，从食物的性味归经、人的不同体质以及各种疾病的饮食宜忌入手，教你做到吃好不吃药。
本书一共介绍了300多种食材，50种常见疾病的饮食调养方法，每一种病症都列举了多种宜吃和忌吃的食物，并给出了切实可行的饮食建议，指导读者在日常生活中通过食物对自身疾病进行有效调治。另外，全书还针对婴幼儿、老人、男性、女性等不同人群的不同特点，指导读者在没有生病的情况下进行健康调养，防病于生病之前。不管是治病防病，还是调养身体，强壮体质，都能参看本书。
书籍目录：
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作者介绍：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
1.本书不同于市面上的大多数食疗书，不是单纯的疾病治疗，不仅有宜吃食物治病，而且有忌吃食品防病。
2.本书充分考虑全书内容的实用性，选取的食物都是平时常吃的，市面上易买到的常见食材，可操作性强。
3.在附录中给出了书中所有食材的性味归经和功效，只要对照自身身体状况和食物特性，就可以轻松调养自身体质。
书籍介绍
《王焕华怎样吃最健康(附挂图)》，本书包括五十多种常见慢性疾病的饮食方案，不能告诉您什么能吃、什么不能吃，还告诉您为什么能吃、为什么不能吃。除此之外，还详细介绍了怎么吃、怎么用药等。
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：5分
主题深度：4分
文字风格：9分
语言运用：7分
文笔流畅：3分
思想传递：4分
知识深度：7分
知识广度：5分
实用性：8分
章节划分：9分
结构布局：5分
新颖与独特：9分
情感共鸣：4分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：4分
事实准确性：7分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：5分
使用便利性：5分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：5分
加载速度：9分
安全性：3分
稳定性：5分
搜索功能：4分
下载便捷性：4分
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- 体验还行(289+)
- 赞(626+)
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