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老年人运动与体适能健身研究( 货号:751707128)书籍详细信息
- ISBN：9787517071280
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2019-01
- 页数：暂无页数
- 价格：54.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
基本信息
商品名称： 老年人运动与体适能健身研究
出版社： 中国水利水电出版社
出版时间：2019-01-01
作者：倪宏竹
译者：
开本： 16开
定价： 54.00
页数：187
印次： 1
ISBN号：9787517071280
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
体适能研究主要是指对人体肌肉系统、身体柔软性等身体综合指标进行研究，体适
能状况是衡量一个人身体健康的重要指标。随着年龄的增长，老年阶段体适能状况也逐
渐下降，人体衰老是自然规律，但是通过科学、合理的身体活动可以提高老年人身体免
疫力，促进老年人体适能指标的提升。本书从促进老年人身体素质为目标，对老年人体
适能与身体运动相关性进行研究。
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：8分
文字风格：5分
语言运用：7分
文笔流畅：9分
思想传递：3分
知识深度：3分
知识广度：7分
实用性：5分
章节划分：3分
结构布局：5分
新颖与独特：5分
情感共鸣：4分
引人入胜：7分
现实相关：7分
沉浸感：9分
事实准确性：8分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：6分
使用便利性：8分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：8分
加载速度：9分
安全性：8分
稳定性：9分
搜索功能：5分
下载便捷性：9分
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