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不再软弱的自己 找到改变自己的50个契机！书籍详细信息
- ISBN：9787514233322
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2021-04
- 页数：暂无页数
- 价格：26.60
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
我总在害怕：万一失败怎么办？
我总在焦虑：做得不够好怎么办？
我很受伤：为什么他们不肯定我？
我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？
我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
书籍目录：
序言 化腐朽为神奇
作者按语
导言 /选择
第一章 我害怕
第二章 我焦虑
第三章 我缺乏安全感
第四章 我愤怒
第五章 我骄傲
第六章 我偏激
第七章 我情绪波动大
第八章 我想摆脱困惑
第九章 我过分关注自我
第十章 我改不了
作者介绍：
杰希·迪林格（Jesse Dillinger）
杰希·迪林格女士是一位婚姻和家庭问题专家，在加利福尼亚有一家私人诊所。她还是一位公众演说家，以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。
她说：“我理解很多人所面临的挣扎，因为我曾经也遇到过同样的问题。如今，我早已不再深陷其中，相信每个人都可以从中走出来。我为我过去经历的痛苦感恩，因为我曾经的软弱已经变为刚强。”
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
我总在害怕：万一失败怎么办？
我总在焦虑：做得不够好怎么办？
我很受伤：为什么他们不肯定我？
我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？
我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：4分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：7分
文笔流畅：3分
思想传递：3分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：8分
章节划分：3分
结构布局：7分
新颖与独特：3分
情感共鸣：6分
引人入胜：3分
现实相关：7分
沉浸感：4分
事实准确性：8分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：7分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：4分
加载速度：8分
安全性：5分
稳定性：6分
搜索功能：5分
下载便捷性：4分
下载点评
- 引人入胜(351+)
- 中评多(562+)
- 内涵好书(382+)
- 一般般(207+)
- 方便(150+)
- 强烈推荐(88+)
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