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预售【外图台版】自私的艺术：快乐有理，自私无罪！别再让「过度妥协」控制你的余生，美国心理学权威给无私好人的50个自救箴言 / 大卫?西伯里 大牌出版书籍详细信息
- ISBN：9786267378229
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2023-11
- 页数：暂无页数
- 价格：125.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：25开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
预售图书，下单付款后预计75-90天左右发货
内容简介：
＼情勒滾！／ ＼責任感OUT！∕ ＼沒禮貌SO WHAT？∕
致親愛的讀者：
「人生很短，而你真的不需要這麼累！」
美國心理學界權威令所有無私好人相見恨晚的一本書
原來，光有愛是不夠的……你有足夠的智慧與自私嗎？
在家庭、職場、愛情與人際關係中，
為什麼那些「自私的人」過得更幸福？
★ 英文版上市旋即空降《紐約時報》暢銷榜冠軍
★ 長銷半世紀的心理自助經典，拯救了一整個世代「低潮的你」
心理學家大衛‧西伯里，在經手上千個諮商案例後發現，人們最常遇到的生活困境、感情糾葛、家庭紛爭、人際關係，乃至於日積月累的壓力影響身體健康……所有問題的源頭，往往指向那個被人們誤解的「無私」精神，以及邪惡的自私。
於是，西伯里決定致力推廣「自私的藝術」──他堅信拒絕別人的邪惡自私、捍衛自我的「良性自私」，才是人們能獲得幸福快樂的關鍵因素。
● 社交困擾讓你心好累？日復一日有禮貌、做人情、做面子，消耗掉你太多的能量？
● 面對需索無度的家人，是否還要繼續「善盡義務」？
● 你符合婚內失戀SOP嗎？「如果你愛我、你應該為了我、應該要做到……」
● 最親密的人是控制狂，只能無限妥協下去嗎？可是，「他們只是為你好……」
● 為什麼對工作、所愛之人付出了所有精力，大家還是不滿足？
本書要教你練習「高尚的自私」，當他人對於你的時間、精力，與情緒，提出不合理的要求時，我們該如何說「不」？讀通了，你就能釋放長久以來受壓抑的真實自我，獲得前所未有的自由與喜悅──重點是毫不內疚！
「你的自私程度夠高嗎？」
「你的自私是良性，還是惡性的呢？」
本書將提出應對、反擊，以及自我療癒的處方簽，你的餘生將因此過得更滋潤！
◎經常被誤解的良性自私：
● 選擇自己的職業。
● 選擇自己的婚姻伴侶。
● 選擇自己想要結交的朋友。
● 選擇自己的信仰。
● 找到最適合自己的環境。
● 運用自己的時間。
● 表現出最平常的反應。
● 保護自己的隱私。
● 決定自己的責任義務。
● 衡量自己的標準。
● 自己決定是非對錯的標準。
● 拒絕一切不正直的妥協。
◎ 邪惡自私的例子：
● 一面高喊著「自我犧牲」，卻一面展現出占有欲。
● 永無止盡地談著「否定自我」。
● 總是和別人講著該怎樣做才是「對所有人都好」。
● 將別人的義務轉嫁到你身上。
● 企圖透過別人的生命而活出自己的意志。
● 索求的比給予的多。
書中50個真實案例，描寫的都是你我日常生活中一定會遭遇的困境，看他們如何憑藉作者所指引的「自私2大原則」，掙脫多年來無解的枷鎖，重獲新生，獲得內心的平靜與喜悅。
當頭棒喝！《自私的藝術》精選金句──
●自私的藝術，是懂得如何滿足自己的需求。
●不願妥協，與妥協太多，兩者之間你只能擇一前進。
●當我們以委屈求全的態度生活並行動時，挫折只會如影隨形。
●光有愛是不夠的。愛需要它的好夥伴：智慧。
●擁有勇氣—─在麻煩開始前，就拒之於門外。
●唯有發自內心的自由，才是自由。
●唯有懂得保護自我魅力與趣味的人，才能帶給伴侶快樂。
●真正的聰明人不會去否認生活的不易，而是承認自己的不安。
●我們本能上知道，自己擁有快樂的權利。既然如此，何不接受天性給你的建議？
●關於愛，有一個基本法則：「做你自己─—無論何時何地。」
本書特色
2大神奇公式，拋開內疚，享受人生！
永遠不要讓自我妥協＋不要自我滿足，贏回自我的生活主導權。
50個邁向「無恥生活」的成功案例
如果你做一件事的目的，只是為了取悅對方，你就應該拒絕去做。
23個思維練習 × 12種避免犯下的錯誤 × 10大處理問題的原則
想要好好被愛，不再害怕被人討厭，心理學家教你這樣練習。
书籍目录：
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作者介绍：
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出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
＼情勒滾！／ ＼責任感OUT！∕ ＼沒禮貌SO WHAT？∕
致親愛的讀者：
「人生很短，而你真的不需要這麼累！」
美國心理學界權威令所有無私好人相見恨晚的一本書
原來，光有愛是不夠的……你有足夠的智慧與自私嗎？
在家庭、職場、愛情與人際關係中，
為什麼那些「自私的人」過得更幸福？
★ 英文版上市旋即空降《紐約時報》暢銷榜冠軍
★ 長銷半世紀的心理自助經典，拯救了一整個世代「低潮的你」
心理學家大衛‧西伯里，在經手上千個諮商案例後發現，人們最常遇到的生活困境、感情糾葛、家庭紛爭、人際關係，乃至於日積月累的壓力影響身體健康……所有問題的源頭，往往指向那個被人們誤解的「無私」精神，以及邪惡的自私。
於是，西伯里決定致力推廣「自私的藝術」──他堅信拒絕別人的邪惡自私、捍衛自我的「良性自私」，才是人們能獲得幸福快樂的關鍵因素。
● 社交困擾讓你心好累？日復一日有禮貌、做人情、做面子，消耗掉你太多的能量？
● 面對需索無度的家人，是否還要繼續「善盡義務」？
● 你符合婚內失戀SOP嗎？「如果你愛我、你應該為了我、應該要做到……」
● 最親密的人是控制狂，只能無限妥協下去嗎？可是，「他們只是為你好……」
● 為什麼對工作、所愛之人付出了所有精力，大家還是不滿足？
本書要教你練習「高尚的自私」，當他人對於你的時間、精力，與情緒，提出不合理的要求時，我們該如何說「不」？讀通了，你就能釋放長久以來受壓抑的真實自我，獲得前所未有的自由與喜悅──重點是毫不內疚！
「你的自私程度夠高嗎？」
「你的自私是良性，還是惡性的呢？」
本書將提出應對、反擊，以及自我療癒的處方簽，你的餘生將因此過得更滋潤！
◎經常被誤解的良性自私：
● 選擇自己的職業。
● 選擇自己的婚姻伴侶。
● 選擇自己想要結交的朋友。
● 選擇自己的信仰。
● 找到最適合自己的環境。
● 運用自己的時間。
● 表現出最平常的反應。
● 保護自己的隱私。
● 決定自己的責任義務。
● 衡量自己的標準。
● 自己決定是非對錯的標準。
● 拒絕一切不正直的妥協。
◎ 邪惡自私的例子：
● 一面高喊著「自我犧牲」，卻一面展現出占有欲。
● 永無止盡地談著「否定自我」。
● 總是和別人講著該怎樣做才是「對所有人都好」。
● 將別人的義務轉嫁到你身上。
● 企圖透過別人的生命而活出自己的意志。
● 索求的比給予的多。
書中50個真實案例，描寫的都是你我日常生活中一定會遭遇的困境，看他們如何憑藉作者所指引的「自私2大原則」，掙脫多年來無解的枷鎖，重獲新生，獲得內心的平靜與喜悅。
當頭棒喝！《自私的藝術》精選金句──
●自私的藝術，是懂得如何滿足自己的需求。
●不願妥協，與妥協太多，兩者之間你只能擇一前進。
●當我們以委屈求全的態度生活並行動時，挫折只會如影隨形。
●光有愛是不夠的。愛需要它的好夥伴：智慧。
●擁有勇氣—─在麻煩開始前，就拒之於門外。
●唯有發自內心的自由，才是自由。
●唯有懂得保護自我魅力與趣味的人，才能帶給伴侶快樂。
●真正的聰明人不會去否認生活的不易，而是承認自己的不安。
●我們本能上知道，自己擁有快樂的權利。既然如此，何不接受天性給你的建議？
●關於愛，有一個基本法則：「做你自己─—無論何時何地。」
本書特色
2大神奇公式，拋開內疚，享受人生！
永遠不要讓自我妥協＋不要自我滿足，贏回自我的生活主導權。
50個邁向「無恥生活」的成功案例
如果你做一件事的目的，只是為了取悅對方，你就應該拒絕去做。
23個思維練習 × 12種避免犯下的錯誤 × 10大處理問題的原則
想要好好被愛，不再害怕被人討厭，心理學家教你這樣練習。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：9分
主题深度：8分
文字风格：8分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：5分
知识深度：4分
知识广度：9分
实用性：9分
章节划分：7分
结构布局：3分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：9分
现实相关：6分
沉浸感：6分
事实准确性：9分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
加载速度：5分
安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：9分
下载便捷性：9分
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- 内容完整(208+)
- 好评(128+)
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- 排版满分(505+)
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网友 冯***卉：听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
网友 堵***格：OK，还可以
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