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拖延心理学2【售后无忧】书籍详细信息

  • ISBN:9787213048494
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2012-07
  • 页数:暂无页数
  • 价格:19.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

寄语:

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内容简介:

《拖延心理学2:用拖延方程式战胜与生俱来的行为顽症》是心理学家、、最有影响力的拖延心理学研究者之一皮尔斯·斯蒂尔的著作,已成为众多知名高校和知名企业的培训用书。

这是一本、最全的拖延心理学研究著作。作者皮尔斯从801项研究中,总结出了影响拖延的三个因素期望、价值、时间,并总结出了的拖延方程式:(期望×价值感)÷(冲动×推迟)。也就是说,只要相信自己能完成,认为完成这个任务的好处很有价值,而且能克制自己分心,有时间紧迫感,就能使做事动机剧增,战胜拖延。

这是一本、最全、用的战拖手册。无论你的拖延症多么严重,只要你能透彻地理解拖延方程式的含义,就能战胜拖延。

书籍目录:

部分 拖延的代价

章 拖还是不拖

第2章 拖延的类型

 第3章 拖延是如生俱来的吗

第4章 谁该为拖延负责

 第5章 个人的损失

 第6章 社会的损失

第二部分 战胜拖延

第7章 调整“期望”法

第8章 重新设定“价值”法

第9章 驯服“冲动”法

0章 人生因不拖延而精彩

后记 战拖总动员

作者介绍:

皮尔斯·斯蒂尔

  1,心理学家、、最有影响力的拖延心理学研究者之一。

  2,在加拿大卡尔加里大学任人力资源与组织动力学副教授。在商学院从事人力资源与工业关系研究,在心理学院从事工业与组织心理学研究。

  3,斯蒂尔教授的研究成果登载于《心理》(Psychology Today)《新科学家》(NewScientist)《好管家》(Good Housekeg)以及《纽约客》(The New Yorker)上。

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书籍真实打分

故事情节:6分

人物塑造:6分

主题深度:3分

文字风格:4分

语言运用:4分

文笔流畅:9分

思想传递:4分

知识深度:4分

知识广度:6分

实用性:5分

章节划分:6分

结构布局:9分

新颖与独特:3分

情感共鸣:8分

引人入胜:6分

现实相关:6分

沉浸感:9分

事实准确性:3分

文化贡献:6分

网站评分

书籍多样性:7分

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书籍清晰度:3分

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