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情感勒索书籍详细信息
- ISBN:9787220107665
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2018-10
- 页数:272
- 价格:45.00元
- 纸张:暂无纸张
- 装帧:暂无装帧
- 开本:暂无开本
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
内容简介:
畅销全球20年的心理学经典
终结以爱为名的操控游戏
摆脱一再退让的恶性循环
◎ 编辑推荐
☆ 你最关心的人,最清楚你的死穴在哪里。最亲近的人,会把你拖进最持久的战役。
“你要是敢跟我离婚,就别想见孩子了!”
“你个不孝子,是不是想让我死给你看?”
“我好难受,看看你让我变成什么样了!”
“你不是想要这个吗?那就乖乖听我的。”
这四种情感勒索者可能是你的伴侣、父母、朋友、同事……他们也许只是在以自己的方式“为你好”,却会让你过得生不如死。
情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感,控制了他们的受害者。在这种扭曲的关系中,没有人是赢家。
☆ 首部提出“情感勒索”概念的心理学经典
精准剖析情感勒索者的动机与套路,畅销美国20年,带起“情感勒索”讨论与写作风潮。美国资深心理治疗师、《纽约时报》畅销书榜首作家苏珊·福沃德梳理情感勒索的来龙去脉,系统呈现关于情感勒索你需要了解的一切。
☆ 从辨别与诊断,到应对与自救,《情感勒索》以来自家庭与职场的大量案例,介绍简明好用的人际求生方法,教会你应急止损,重建信心,打破勒索与屈服的恶性循环,走出人际关系中的迷雾。
◎ 内容简介
我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人,对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。
这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感,双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱,是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终,实际上侵害了受害者的自我完整性,也让勒索者的心态更加扭曲,关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。最重要的是:摆正立场,坚定信心。
◎ 媒体推荐
如果你觉得身边的人一提要求、发牢骚或是出言威胁,你就会向他们妥协,这本书能告诉你为什么。
——《底特律新闻》
◎ 名人推荐
如释重负地呼出一口气吧!《情感勒索》会教你识别并纠正一种充满破坏性的相处模式,它恰恰容易出现在你与自己爱的人们相处的过程中。这本书非常有用。
——苏珊·杰弗斯,《再怕也要大胆做》作者
书籍目录:
序 言
第一部分 情感勒索的来龙去脉
第一章 诊断:情感勒索
第二章 勒索的四种形态
第三章 恐惧感、责任感与罪恶感
第四章 制造迷雾的四大手法
第五章 情感勒索者的内心世界
第六章 受害者的特质
第七章 情感勒索的影响
第二部分 化知识为行动
第八章 课前准备
第九章 做决定的时刻
第十章 制定策略
第十一章 冲出迷雾
尾 声
出版后记
作者介绍:
苏珊·福沃德是美国著名心理治疗师,同时也是一名畅销书作者和演讲家,经常作为嘉宾出席脱口秀,并在美国广播公司主持一档面向全美播音的节目。除洛杉矶的私人门诊外,她也在南加州诸多心理与医疗机构担任咨询师。她的作品《恨女人的男人们和爱他们的女人》(Men Who Hate Wo men and the Women Who Love Them)与《原生家庭》(Toxic Parents)曾登上《纽约时报》畅销书榜首。
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原文赏析:
你最关心的人,最清楚你的死穴在哪里。
最亲近的人,会把你拖进最持久的战役。
“你要是敢跟我离婚你就别想见孩子了!”“你个不孝子,是不是想让我死给你看?”“我好难受,看看你让我变成什么样子!”“你不是想要这个吗?那就乖乖听我的。”
这四种情感勒索潜台词是:“你要是在乎我,你就得顺着我。”
一次次不起眼的小让步,掩盖了一颗消耗爱意、侵蚀人格、毁灭关系的定时炸弹。
情感勒索中,两个人都是输家。
摆脱情感勒索,才能共同幸福。
许多人都会选择维持旧有的行为模式,并抓着一段有害关系不放,以缓和面前的焦虑和不安感。
要让自己不再恐惧他人的不认可,你必须了解自身的价值,你要明确你的观念中哪些是真正属于你的,哪些是外部力量强加给你的。这意味着你清楚自己重视自身的哪些品质,并有勇气与责难对抗,坚持自己的信念与渴求。
以我们的意愿、健康和快乐为代价,不断地利用操纵的手段来迫使我们妥协,满足他们的要求,操纵就变成了情感勒索。
1我有自己的信念和立场。
2我不会让恐惧控制我的生活。
3我敢于面对曾经伤害过我的人。
4我知道自己是什么样的人,我不会听信别人的议论。
5我遵守对自己做出的承诺。
6我要保持身心健康。
7我不会背叛他人。
8我说的是真话。
在你学习及利用一些技巧抵御情感勒索者的威胁时,你其实是在重塑你存在的核心——自我完整性。你曾以为失去了它,为它哀悼,但其实它从未消失,只是被你扫到了无人记得的角落。它,一直在等着你。
其它内容:
书籍介绍
畅销全球20年的心理学经典
终结以爱为名的操控游戏
摆脱一再退让的恶性循环
◎ 编辑推荐
☆ 你最关心的人,最清楚你的死穴在哪里。最亲近的人,会把你拖进最持久的战役。
“你要是敢跟我离婚,就别想见孩子了!”
“你个不孝子,是不是想让我死给你看?”
“我好难受,看看你让我变成什么样了!”
“你不是想要这个吗?那就乖乖听我的。”
这四种情感勒索者可能是你的伴侣、父母、朋友、同事……他们也许只是在以自己的方式“为你好”,却会让你过得生不如死。
情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感,控制了他们的受害者。在这种扭曲的关系中,没有人是赢家。
☆ 首部提出“情感勒索”概念的心理学经典
精准剖析情感勒索者的动机与套路,畅销美国20年,带起“情感勒索”讨论与写作风潮。美国资深心理治疗师、《纽约时报》畅销书榜首作家苏珊·福沃德梳理情感勒索的来龙去脉,系统呈现关于情感勒索你需要了解的一切。
☆ 从辨别与诊断,到应对与自救,《情感勒索》以来自家庭与职场的大量案例,介绍简明好用的人际求生方法,教会你应急止损,重建信心,打破勒索与屈服的恶性循环,走出人际关系中的迷雾。
◎ 内容简介
我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人,对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。
这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感,双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱,是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终,实际上侵害了受害者的自我完整性,也让勒索者的心态更加扭曲,关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。最重要的是:摆正立场,坚定信心。
◎ 媒体推荐
如果你觉得身边的人一提要求、发牢骚或是出言威胁,你就会向他们妥协,这本书能告诉你为什么。
——《底特律新闻》
◎ 名人推荐
如释重负地呼出一口气吧!《情感勒索》会教你识别并纠正一种充满破坏性的相处模式,它恰恰容易出现在你与自己爱的人们相处的过程中。这本书非常有用。
——苏珊·杰弗斯,《再怕也要大胆做》作者
书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:3分
文字风格:6分
语言运用:6分
文笔流畅:9分
思想传递:3分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:4分
章节划分:3分
结构布局:7分
新颖与独特:6分
情感共鸣:8分
引人入胜:7分
现实相关:7分
沉浸感:7分
事实准确性:9分
文化贡献:4分
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:9分
使用便利性:7分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:9分
加载速度:8分
安全性:7分
稳定性:7分
搜索功能:8分
下载便捷性:3分
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下载评价
网友 索***宸:书的质量很好。资源多
网友 曾***玉:直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
网友 宫***凡:一般般,只能说收费的比免费的强不少。
网友 孙***夏:中评,比上不足比下有余
网友 通***蕊:五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
网友 步***青:。。。。。好
网友 冯***丽:卡的不行啊
网友 谭***然:如果不要钱就好了
网友 菱***兰:特好。有好多书